焼き芋ブリュレフラペのカスタムでカロリーを下げたい！口コミ一覧

スターバックスコーヒーの秋のドリンク第二弾『焼き芋ブリュレフラペチーノ』と『パンプキンスパイスラテ』が2022年9月20日～発売になります。

この記事では私が気になった『焼き芋ブリュレフラペチーノ』について、おススメのカスタマイズや飲んでみた口コミや感想を中心にこんな感じでまとめてみました！

ここをチェック！

焼き芋ブリュレフラペのカスタムでカロリーを下げたい！口コミ一覧

カロリーが特に気になる人は必見！
それ以外の方ももっと美味しく飲めるカスタムをご紹介していきますよ♪

【スポンサードリンク】

Contents

焼き芋ブリュレフラペチーノのカスタムでカロリーを下げたい！
- 焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーは？
- カロリーを下げるにはホイップとミルク！
焼き芋ブリュレフラペの口コミ一覧
【焼き芋ブリュレフラペのカスタムでカロリーを下げたい！口コミ一覧】まとめ

焼き芋ブリュレフラペチーノのカスタムでカロリーを下げたい！

待ってましたと言わんばかりの『焼き芋ブリュレフラペチーノ』。

ふわっと香る焼き芋の香ばしさと焼き芋ブリュレソース、パリパリ食感のブリュレチップ・・・焼き芋のホクホクした素材感も感じられる、美味しい！としか思えない一品ですよね！

ごちそうの秋、深まる🍁
9/21(水)から『#焼き芋ブリュレフラペチーノ®』が新登場🍠💛

焼き芋にかけたシュガーをカリカリに焦がした「焼き芋ブリュレ」をイメージした味わいです。
どうぞお楽しみに😋#新作フラペチーノ® pic.twitter.com/frXDr5cbmi

— スターバックスコーヒー (@Starbucks_J) September 12, 2022

カスタムを書く前にまずはカロリーがどれくらいなのか？知りたいですね！

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーは？

カロリーはまだ公式には情報がでていませんがさつまいも系ドリンクのカロリーがこれまで結構高かったこともあり、 350kcal～400kcal前後では？と予想はしています。

参考までにこれまでのスタバのさつまいもドリンクカロリーはこちら。

●焼き芋フラペチーノ：364kcal
●大学芋フラペチーノ：397kcal
●スイートポテトゴールドフラペチーノ：405kcal
●クリスピースイートポテトフラペチーノ：447kcal

過去のフラペチーノをみてみても、300kcal以下のものはありません。

サツマイモがベースになっているからやはりカロリーは他のドリンクよりは高め。
焼き芋ブリュレフラペチーノは焼き芋に砂糖をまぶし、バーナーで炙ってキャラメリゼされていてトッピングのホイップクリームの上にもソースとチップが乗っているのでカロリーの高さは避けられないかと💦

カロリーを下げるにはホイップとミルク！

そこでカロリーを少しでも抑えるためにカスタムでは良くされている、 『ホイップ量を調整』『ミルクの変更』がおススメです。

◆ホイップクリーム量を変える

スタバのフラペチーノは、ノンホイップにしたり量を減らせます。
ホイップハーフにすることでカロリーの減量をすることが可能に。
ホイップクリームだけのカロリーは、トールサイズ用で89kcalになるので、ノンホイップだけで89kcal減！
ただ糖質は1.2gとかなり低いです。（ごはん1杯分の炭水化物は56g）

◆ミルクの変更する

スタバのビバレッジはミルクがベースになっているのでこれを変更するだけでもカロリーは変わってきます。

【スタバミルクカロリー表】

ミルクの種類	カロリー(100mlあたり)	糖質
スターバックスミルク	67.5kcal	5.2g
低脂肪乳	54.5kcal	5.5g
無脂肪乳	41.6kcal	5.8g
豆乳	62.9kcal	2.5g
アーモンドミルク	47.1kcal	0.4g
オーツミルク	64.6kcal	6.5g
ブレべミルク	228kcal	5.0g

【無料でできるカスタム】
低脂肪乳、無脂肪乳

【有料（＋55円）で変更可能】
豆乳、アーモンドミルク、オーツミルク、ブレバミルク

カロリーの低さなら無脂肪乳、糖質が一番低いのはアーモンドミルク。
両方カットしたいならアーモンドミルクやオーツミルクに変更すれば、一番バランスがとれていいかもしれません♪

無脂肪乳や低脂肪乳に変更することで、無料でカロリーオフができちゃいます。

また有料にはなりますが、アーモンドミルクやオーツミルクに変更すれば、糖質もカットできますよ！

おススメのカスタム厳選！

今回は芋の甘さ特徴的なフラペチーノになっているのでもっと甘さが欲しい時は
キャラメルソース追加（無料）かキャラメルシロップ追加（＋50円）がオススメだとか。

すっきり楽しみたい時はホイップをムースフォームに変更（＋50円）し、カロリーを抑えることも可能だそうです！！

他にもこんなカスタムが合うのでは？と情報がでていました！

●はちみつ追加（無料）・・・ブリュレチップにハチミツがかかって、芋けんぴのようになるらしい！

●チョコレート追加（有料）・・・チョコ好きにはおススメだそう！

●ホワイトモカシロップを追加（有料）・・・ホワイトモカシロップと焼き芋ブリュレソースでスイートポテトのような味になる！

個人的にはホワイトモカシロップが美味しそうだなと思ったかな。

またおススメのカスタムがSNSでも出てくると思うので発売されてからまた調べてみたいと思います！

【スポンサードリンク】

焼き芋ブリュレフラペの口コミ一覧

発売され、やはり美味しい！と感想が続々出ていました！発売前から注目されていただけはある！

●美味しかった！飲むときこぼれると手ベタベタになるからご注意を
●めっちゃ美味しいです。しっかり焼き芋の風味があって、ブリュレのところもほろ苦さが完璧です。
前回のマローネカシスとはえらい違いです。これは売り切れ必至ですね。
●カリカリが美味しい！カリカリ名残惜しいけど全部混ぜて飲み干します(笑)

こんな感じです♪

やっぱり評判がいいし、ホクホクの焼き芋感に、甘いブリュレソースやチップは間違いないく相性がいいはず！芋好きにはたまらないドリンクかと♪

まだ飲まれていない方は是非、お近くのスターバックスまで♪

🌸同日販売された『パンプキンスパイスラテ』の味や評判の記事もチェック🌸