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スタバピスタチオフラペ2023のカスタムでカロリーを抑える方法は？口コミも

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スターバックスから新作『メルティホワイトピスタチオフラペチーノ 』が発売されています♪

気分と共にウキウキなクリスマス気分で味わえそうな今回の新商品♪

マスカルポーネとホワイトチョコレートが入っているので、よりクリスマス感が味わえそう！

 

カスタムはしたいけど、結構カロリーも気になるし・・・
そこでこの記事では

ここをチェック！

スタバピスタチオフラペ2023のカスタムでカロリーを抑える方法は？口コミも

 

として調べてみました！

 

 

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Contents
  1. スタバ新作・メルティホワイトピスタチオフラペチーノでカロリーを抑える方法は？
  2. スタバ新作・メルティホワイトピスタチオフラペチーノの口コミや感想
  3. 【スタバピスタチオフラペ2023のカスタムでカロリーを抑える方法は？口コミも】まとめ

スタバ新作・メルティホワイトピスタチオフラペチーノでカロリーを抑える方法は？

今回の新商品。
マスカルポーネとホワイトチョコレートを使った 「メリークリーム」がポイント♪
ピスタチオとメリークリームも最高に相性がいいから美味しいのはわかる！！

これまで飲んできたピスタチオの新商品はどれも美味しかったから味わいにも期待できますね！

 

 

特徴

「メルティホワイトピスタチオフラペチーノ」は雪が降り積もったツリーをイメージ。

グリーンのビジュアルが目をひき、華やかさが感じられます♪

香ばしいピスタチオとホワイトチョコレートフレーバーの相性がよすぎ！！
カップの底のホワイトチョコレートソース＋パリパリの食感のシェイブホワイトチョコレートが
これまたクリーミー！！

 

後、ピスタチオクッキーとホワイトチョコレートのパウダーがかかっているので、
より味わいや風味が増して美味しく飲めるのも嬉しいですね！

 

 

原材料

使用されている原材料はこちら。

  • ピスタチオ
  • ピスタチオクッキー
  • ホワイトチョコレートパウダー
  • ホワイトチョコレートソース
  • シェイブホワイトチョコレート
  • メリークリーム
  • ミルク
  • 氷

 

香ばしいピスタチオのナッツ感、ホワイトチョコレートとメリークリームがいいですよね♪

でも、ホワイトチョコレートパウダー、ホワイトチョコレートソース、メリークリームで
相当カロリーがあがっていることには間違いない！

 

そこで少しでもカロリーをさげる方法を調べてみました！

 

 

基本のカスタム

「メルティホワイトピスタチオフラペチーノ」のカロリーは　462kcal。
糖質は47.1です。


やはりカロリーとしては高め。

手っ取り早くカロリーをさげるならミルクを変更するのが基本。
（オーツミルクは+55円）

 

今回もミルクが使用されているので、低脂肪乳、無脂肪乳、豆乳（調製豆乳）、アーモンドミルク、オーツミルクへの変更ですね。

ミルクだけで125kcal、これを無脂肪乳に変更するだけで79kcalに！
35%のカロリーオフになります。

 

後はホイップクリームやソース、シロップを減らしたりすることでカロリーを減らすことができます。

こちらがそれぞれのカロリー。

 

【クリームとソースのカロリー】
●ホイップクリーム：82kcal
●キャラメルソース：17kcal
●チョコレートソース：13kcal 

【シロップのカロリー】※1ポンプ量
●バニラシロップ：20kcal
●キャラメルシロップ：20kcal
●チョコレートシロップ：52kcal
●ホワイトモカシロップ：52kcal
●クラシックシロップ：21kcal
●チャイシロップ：102kcal

【その他】
●エスプレッソショット（1ショット）：5kcal
●チョコレートチップ（1スプーン）：27kcal
●  シトラス果肉（1スプーン）：57kcal

 

これを踏まえた上で他にカロリーを抑えるカスタムもみていきましょう！

 

 

無料カスタムのおススメ(カロリーを抑える)

やはり「メリークリーム」に使用されているホワイトチョコとマスカルポーネがカロリーが高い。
なので、「メリークリーム」減らすと40kcalほど、なしにすると90kcalも減らすことができます！

でも、減らすと味わいやクリーミーさが物足りなくなってしまう。。。

そんな時はムースフォームを追加すると良いですね。
無脂肪乳が使用されてるのでカロリーが抑えられ、そこまで物足りなさは感じないかと。

 

あまりやりすぎると良くはないけどシロップやソースをいれないのも一つ。

ただ、個人の好みはあります。

 

まずは、ミルクの変更やホイップクリームを少なめにするだけでもカロリーは減らせるので
気になる方は是非！

 

 

無料おススメカスタム(カロリー関係なし)

美味しく飲みたい！カロリーはいいから良さそうなカスタムはない？
そんな方には以下のカスタムがおススメ。

 

●キャラメルソース追加
香ばしさがアップして、更に美味しくなる！比較的飲みやすいカスタム

●メリークリーム少なめ、またはなし
さっぱりさせて飲みたい時におススメ。クリームがあることでまろやかにはなるけど
少なくなるとピスタチオの濃厚さがより味わえます。

●チョコソース追加
チョコレートとピスタチオの味はかなりマッチするので、単純に美味しい。
気軽に注文もできてしまうカスタム♪

 

コンディメントバーがある店舗であれば、
シナモンパウダー・コーヒーパウダー・ココアパウダーなど、無料でトッピングできるので
どれか試してみるのもいいですね！

 

ちけぞぅ
コーヒー系はピスタチオと相性よし！

 

 

有料カスタム(カロリー関係なし)

有料でもおススメがあるのでまとめてみました♪

 

●アーモンドトフィーシロップ追加(+55円)
ピスタチオとマカダミアナッツのナッツ感が引き立ってデザート感をより楽しめる！
ピスタチオ系のビバレッジでは、スタッフさんのおススメでも教えてもらえたカスタム♪

 

●ソイミルク（豆乳）への変更(+55円)
ピスタチオ好きにはおススメ！まろやかさとコクがアップ！
しかも美容と健康思考の方にはもってこいのカスタム。

 

●チョコチップ追加(+55円)
定番も定番、甘みもプラス出来るし、食感も楽しい♪
見た目も可愛くなります♪

 

●ミルクを「ブレベミルク」に変更(＋55円)
ミルクをブレべにするとコクがアップ。甘党の方はキャラメルソースを追加すると
甘みが増して美味しく飲めます♪
甘いのが苦手な人はブレべに変更で味わいを楽しんで下さい(^^♪

 

●エスプレッソ・ショット追加(＋55円)
甘みが苦手な方にはもう一つ。ショット追加がおススメ。
コーヒーの苦みで大人な味わいになります。コーヒー好きの方にもおススメ。

 

カスタムはこんな感じですね！

実際にカスタムされている方の中には、

期間限定のジンジャーブレッドシロップに変更(+55円)のカスタムが美味しい！
という人もいました！

 

 

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スタバ新作・メルティホワイトピスタチオフラペチーノの口コミや感想

飲まれた方の感想などもまとめていきます。

 

 

美味しい！

これまでのピスタチオシリーズも美味しかったし、美味しいと感じている人は多いです♪

  • 結構甘めなんだけど甘ったるい感じはなくて、すぐ飲めるくらいかなり美味しかった！
  • しっかりピスタチオの味はしつつもミルク感があって、パリパリのホワイトチョコが効いてる！
  • 上のメリークリーム安定に美味しいし氷少なめにしたからピスタチオミルクみたいで飲みやすかった
  • メルティホワイトピスタチオフラペチーノは 天才的に美味しい

 

 

お好きなカスタムで飲むのも良し！
まずは何もせず飲むのも良し！
カロリー控えめにする！　など色々試してみてもいいとは思います！

 

 

美味しくない！

「おいしくない」「マズい」という人は今の所いない！
「甘い」という人はいました！

 

 

でも美味しくないという感想ではなかったから、甘みを調整するなどカスタムで飲みやすくするのも
アリ♪

 

お好きに楽しんでみて下さいね♪

 

【スタバピスタチオフラペ2023のカスタムでカロリーを抑える方法は？口コミも】まとめ

●スターバックスから新作『メルティホワイトピスタチオフラペチーノ 』が発売。

●ピスタチオなのでコーヒー系・チョコレートとは相性がいい。
ミルクの変更やホイップクリームを少なめにするだけでもカロリーは減らせる。

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